胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食

1.2万 浏览 34 收藏
收藏
小王子记事簿
小王子记事簿 小王子记事簿
＋ 关注

新买的玉子锅很好用，已经给小王子做了好几次鸡蛋卷了，这次给小王子做一款美丽的胡萝卜夹心鸡蛋卷～

胡萝卜菠菜鸡蛋卷的用料

胡萝卜 1小段 鸡蛋 4个
菠菜 1棵

胡萝卜菠菜鸡蛋卷的做法

胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解1

步骤1

1.准备好食材。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解2

步骤2

2.菠菜倒入少许贝壳粉浸泡15分钟左右。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解3

步骤3

3.胡萝卜切片，奶锅做水煮一会儿去生。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解4

步骤4

4.菠菜去茎切碎，胡萝卜打碎。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解5

步骤5

5.取2个鸡蛋将鸡蛋去掉蛋清，留蛋黄，加入少许水搅拌成蛋液，先倒入胡萝卜泥。尝试过蛋清的宝宝可以用全蛋。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解6

步骤6

6.玉子烧锅涂油，倒入蛋液待蛋饼鼓起，卷成鸡蛋卷。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解7

步骤7

7.接着同样的方法，搅拌菠菜蛋液后倒入平底锅。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解8

步骤8

8.待菠菜鸡蛋卷熟了以后，就可以从胡萝卜鸡蛋卷一头整个卷起来啦。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解9

步骤9

9.将鸡蛋卷切成几个小段就可以摆盘啦。
胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法图解10

步骤10

10.绿色的外皮，红色的鸡蛋心，颜色很美丽，小王子也很喜欢吃呢。

胡萝卜菠菜鸡蛋卷的烹饪技巧

a.鸡蛋卷是用4个蛋黄做的，一天的鸡蛋摄入量建议每天一个，所以不要给宝宝吃太多。 b.有关九个月的辅食总结，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-11

©本菜谱的做法由 小王子记事簿 编写，未经授权不得转载
分类： 蛋卷 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

胡萝卜菠菜鸡蛋卷的其他做法更多

上传我做的这道菜

胡萝卜菠菜鸡蛋卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 胡萝卜菠菜鸡蛋卷·辅食的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活