减肥瘦身肚子的果蔬汁

阿末的美食日记m

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我是一位热爱美食的吃货，喜欢美食的同时觉得瘦身也是非常重要哒！作为吃货，吃是一门艺术，吃也要做一个！瘦！子！～哈哈哈～今天给大家一个超强果蔬汁配方，按照这个配方一周能瘦5斤！还不反弹❗️❗️❗️关键是我一天三顿，一顿饭都没有给我家省米，也掉称了！ 要么做瘦子让人羡慕死，要么做胖子让人笑死！三月想着法变白，四月想着法减肥，夏天露肉的季节来了，心里五味杂陈都出来了其实想要减肥呀！瘦肚子呀！根本不用发愁，尤其是减肥，不要选择节食这么笨的办法，我一周喝这个果蔬汁，三顿照常吃，开始的时候，只是想喝点果蔬汁排排毒、自己就混合搭配水果和蔬菜榨果蔬汁喝，关键是我瘦了哇～那会儿真没有想过减肥呢！~ 我喝这个果蔬汁，基本上一天瘦一斤，我减肥嘛！早上喝一杯果汁，吃一个鸡蛋或两块吐司，中午正常吃饭，下午喝一杯果汁，晚上吃一些清淡的焯水蔬菜，一点没有让自己饿着.其实这个瘦身果蔬汁配方，也不是随便就能配出这么厉害，关键是自己一直在坚持喝，我觉得效果真的太好了，拿来告诉你们了大家期待的减肥瘦肚子果蔬配方来了