【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？

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ƻ的用料

苹果 1个 燕麦 30g

ƻ的做法

【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解1

步骤1

食材准备
【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解2

步骤2

洗净，燕麦提前浸泡4个小时，加入足量水，煮熟【我用的是超市买的燕麦，要是你们用燕麦米粉就不需要提前浸泡了哦~】
【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解3

步骤3

煮熟后，连水倒入辅食机中搅拌成糊
【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解4

步骤4

苹果洗净去皮，去核，切小丁
【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解5

步骤5

倒入辅食机中蒸熟
【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解6

步骤6

装碗
【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解7

步骤7

倒入搅打好的燕麦糊，搅拌均匀
【宝宝辅食】营养丰富的苹果，你知道该怎么吃吗？的做法图解8

步骤8

这样就好了呢

ƻ的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-20

©本菜谱的做法由 妈妈儿童营养餐 编写，未经授权不得转载

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