金丝皇菊灵芝茶

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菊花茶是我的最爱，菊花里面的王者-金丝皇菊，一朵一杯！其花型漂亮，富贵逼人，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。绝美搭配搭配竹灵芝，枸杞，更是众多女人美容养颜的佳品。

金丝皇菊灵芝茶的用料

金丝皇菊 1朵	枸杞 10g
竹灵芝 1朵	冰糖 2个

金丝皇菊灵芝茶的做法

步骤1

准备菊花1朵，竹灵芝一朵，枸杞10颗。

步骤2

把水烧开（一定要烧开），竹灵芝掰掰，洗一下，放入杯中。

步骤3

杯中加入开水，放一两个冰糖，等一两分钟就可以喝了。

步骤4

每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再续上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

金丝皇菊灵芝茶的烹饪技巧

第一：冲泡金丝皇菊一定要用90度以上的纯净水，尤其是头泡温度低了会将花泡焉，发黑。再也泡不好了，高温冲泡可很快使皇菊几乎恢复到鲜花的状态，且芳香浓郁，滋味浓醇甘香，金丝皇菊内含物很丰富，高温泡十几泡仍不掉瓣，色香味仍然不变；第二：灵芝我用的是祁达堂的竹灵芝，但是体寒的人不能用的哦。体寒的建议搭配祁达堂的紫灵芝，紫灵芝性温，和皇菊搭配更好。第二：金丝皇菊对水质的要求也很高，泡金丝皇菊一定要用纯净水，不然水的酸碱度不平衡，会使菊花变绿，影响美观。第三：饮皇菊时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘甜。
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创建时间:2018-08-07

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