蒸莲藕

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江西风味,虽无油无糖,但是味道却鲜嫩的很。

蒸莲藕的用料

莲藕 一节 一瓣
香葱 1~2根 香菜 一勺
剁椒 半勺 生抽 3勺
香油 1勺

蒸莲藕的做法

蒸莲藕的做法图解1

步骤1

蒸莲藕,上屉大火烧开后再用中小火蒸25分钟。可切片蒸,也可整个净莲藕不去皮蒸,皮也很好吃。
蒸莲藕的做法图解2

步骤2

调蘸料,蒜、香菜、香葱切末,剁椒也切两下拌在一起,倒入生抽(稍没过料即可),在倒一勺香油。
蒸莲藕的做法图解3

步骤3

蒸熟后建议蘸料吃,想省事拌也可以,不过要注意咸度哦。

蒸莲藕的烹饪技巧


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创建时间:2018-08-07

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