快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团

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想让宝宝自主进食，想让他知道吃饭是一件有意思的事情

三文鱼海苔饭团的用料

三文鱼腩 一块 紫菜 50g
芝麻 适量 核桃油 适量
米饭 一碗

三文鱼海苔饭团的做法

快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团的做法图解1

步骤1

头水紫菜适量，剪成细碎状，放到干燥无水的碗中备用
快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团的做法图解2

步骤2

芝麻准备出来，适量
快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团的做法图解3

步骤3

宝宝一岁多，我蒸了一小碗的量，水是米的三倍，水多饭软一些，三文鱼是之前做的鱼泥，冻块，跟饭一起蒸了
快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团的做法图解4

步骤4

炒海苔芝麻，核桃油适量，放入紫菜，芝麻，切记一定是小火慢炒，紫菜炒脆了，就可以了
快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团的做法图解5

步骤5

将以上材料拌入米饭，放入饭团神器中铺匀
快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团的做法图解6

步骤6

只需要摇一摇，宝宝饭团就好了
快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团的做法图解7

步骤7

宝宝很喜欢，全部吃光适合一岁以上，食材不过敏的宝宝，饭团可以锻炼宝宝自主进食，有营养，饭团中也可加入西兰花，胡萝卜等食材

三文鱼海苔饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-11

©本菜谱的做法由 柬埔寨小白菜 编写，未经授权不得转载

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