野餐×酱油烤饭团

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酱油烤饭团的用料

大米 300g 水(煮饭用) 450ml
水(盐水用) 400ml 1/2茶匙
梅子肉 3个 酱油 2汤匙
植物油 少许 海苔片 6片

酱油烤饭团的做法

野餐×酱油烤饭团的做法图解1

步骤1

米淘洗净,冷水浸泡30分钟后
野餐×酱油烤饭团的做法图解2

步骤2

加入水,中高火煮沸后,转小火焖煮约40分钟,煮熟后开盖,轻轻切拌至米饭稍凉,待用。
野餐×酱油烤饭团的做法图解3

步骤3

取400毫升水加入1/2茶匙盐,调拌均匀,做成盐水,双手手掌沾上盐水,抓取60克米饭,平铺在手掌中,在米饭中央放半个梅子肉,合拢手掌把米饭捏成三角形饭团,共6个
野餐×酱油烤饭团的做法图解4

步骤4

最后在做好的饭团表面刷上酱油
野餐×酱油烤饭团的做法图解5

步骤5

KitchenAid 不锈钢平底锅加热后,锅底均匀涂抹少许植物油,将饭团平铺入煎锅内
野餐×酱油烤饭团的做法图解6

步骤6

小火煎至饭团两面呈浅棕色(约10分钟)
野餐×酱油烤饭团的做法图解7

步骤7

用海苔片包在煎好的饭团表面即可食用。
野餐×酱油烤饭团的做法图解8

步骤8

快去野餐吧

酱油烤饭团的烹饪技巧


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创建时间:2018-09-29

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