紫甘蓝炒腰果

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好吃的素菜需要用好油，金龙鱼菜籽油营养担当～

紫甘蓝炒腰果的用料

紫甘蓝 300克 熟腰果 30克
海盐 适量 金龙鱼营养强化维生素A菜籽油 适量

紫甘蓝炒腰果的做法

紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解1

步骤1

紫甘蓝切细丝儿
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解2

步骤2

热锅上油
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解3

步骤3

下甘蓝菜丝
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解4

步骤4

加海盐
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解5

步骤5

腰果
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解6

步骤6

下腰果
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解7

步骤7

翻炒出锅，不用炒太久，爽脆好吃
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解8

步骤8

成品图
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解9

步骤9

2
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解10

步骤10

特写
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解11

步骤11

美味菜籽油
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解12

步骤12

吃
紫甘蓝炒腰果#懒人美味菜#的做法图解13

步骤13

3

紫甘蓝炒腰果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-09

©本菜谱的做法由 油米姐姐 编写，未经授权不得转载

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