素炒花菜

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很不错的

炒花菜的用料

花菜 豆瓣酱
味精 白糖

炒花菜的做法

素炒花菜的做法图解1

步骤1

将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出
素炒花菜的做法图解2

步骤2

烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜翻炒一下
素炒花菜的做法图解3

步骤3

然后，加适量的清水，加1勺豆瓣酱，6加适量的白糖，加适量的味精
素炒花菜的做法图解4

步骤4

调味炒匀即成
素炒花菜的做法图解5

步骤5

番茄一般人皆可食用，非常适合肝炎、热症、暑热、食欲不振、高血压、肾脏疾病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C缺乏、维生素B3缺乏、糖尿病、牙龈出血等患者食用，经常喝迈康美的蜂蜜枸杞番茄汁可以有效的缓解或治疗这些疾病

炒花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-16

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