养发芝麻浆

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娃爸的头发中间一点白，听我家婆讲老公的爷爷也是这样子。我家俩宝以前头发也是乌黑乌黑，但一入秋之后头发就会微微有点干有点黄。讲真得，我还是有点担心俩宝会跟娃爸一样，以后头发也是中间一点白。介于这样子，我现在也常做一些关于养发的小吃或是饮口给家人们享用。 今天这一款就是用核桃仁，红枣，糯米，烤过的黑芝麻来配打的饮品。自己现做的这类饮品，用料放心，无任何添加，更无防腐剂的添加，除了香气浓郁，口感细滑外，还有就是我们当妈的爱。像早上我们用破壁机来打上一杯，半小时不到就给带给家人最有温度的养生饮品啦。

养发芝麻浆的用料

熟芝麻 1碟 红枣 10粒
核桃仁 1把 糯米 20克
冰糖 适量

养发芝麻浆的做法

养发芝麻浆的做法图解1

步骤1

这款饮品用到了核桃仁，熟芝麻，红枣，糯米。
养发芝麻浆的做法图解2

步骤2

除熟黑芝麻外，其它食材配泡在一起，记得红枣要去核。
养发芝麻浆的做法图解3

步骤3

然后将泡洗好的食材控水入破壁机，再将熟芝麻加入，并加入清水。
养发芝麻浆的做法图解4

步骤4

选择好豆浆模式进行烹煮。用时在23分钟。
养发芝麻浆的做法图解5

步骤5

破壁机烹饪结束后，加入适量冰糖调味就可以。
养发芝麻浆的做法图解6

步骤6

就是这么的简单，一份有味有料的芝麻核桃红枣浆就完成啦。

养发芝麻浆的烹饪技巧

冰糖的用量随自己喜欢另入，但要注意红枣的甜度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-25

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载

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