小米南瓜粥

精品
53.9万 浏览 4770 收藏
收藏
望月桥｜烘焙时光
望月桥｜烘焙时光 望月桥｜烘焙时光
＋ 关注

对于爱吃南瓜的朋友来说，当然要变着样儿的吃，直接蒸着吃、做面点、炒菜...今天做一个南瓜粥。小米南瓜粥是一种低热量、养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。

小米南瓜粥的用料

小米 100g 南瓜 200g
水 1500ml

小米南瓜粥的做法

小米南瓜粥的做法图解1

步骤1

南瓜洗净去皮，切小块
小米南瓜粥的做法图解2

步骤2

小米淘洗两遍
小米南瓜粥的做法图解3

步骤3

锅中加1500ml水，烧开
小米南瓜粥的做法图解4

步骤4

加入南瓜块和小米，大火烧开后转中火煮25分钟左右
小米南瓜粥的做法图解5

步骤5

最后煮到浓稠的状态

小米南瓜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-27

©本菜谱的做法由 望月桥｜烘焙时光 编写，未经授权不得转载

小米南瓜粥的其他做法更多

小米南瓜粥的全部作品更多

上传我做的这道菜

小米南瓜粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 小米南瓜粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 小米南瓜粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活