香蕉牛油果谷谷奶昔

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有点好喝哦 早晨一杯，元气满满一整天✌️

奶昔的用料

牛油果 1个 香蕉 1根
牛奶 100g 炼乳 10g
早餐谷物麦片 适量

奶昔的做法

香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解1

步骤1

准备好香蕉和牛油果
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解2

步骤2

牛奶和炼乳
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解3

步骤3

早餐即食谷物麦片
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解4

步骤4

牛油果对半切开，去皮去核，稍切小点
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解5

步骤5

香蕉也去皮后切段，和牛油果一起放入破壁机
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解6

步骤6

倒入牛奶
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解7

步骤7

加炼乳
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解8

步骤8

搅打成泥后倒入杯中
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解9

步骤9

在上面撒上即食的早餐谷物，就可以开吃了
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解10

步骤10

完成
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解11

步骤11

完成
香蕉牛油果谷谷奶昔的做法图解12

步骤12

完成

奶昔的烹饪技巧

炼乳可以选择性添加，也就是想口感好一点可以加，怕胖就不要加 如果喜欢稀一点的，再多加一倍的牛奶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-18

©本菜谱的做法由 霖的吃货铺 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 下午茶 甜 电器 甜品

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