宝宝酸奶果泥

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宝宝不喜欢吃水果，便便总是干干的，又担心营养不均衡，自制水果酸奶果泥，让宝宝胃口大开，健康，干净，易吸收，适合年纪小和挑食的宝宝哦！

宝宝酸奶果泥的用料

酸奶 一小杯 火龙果 四分之一
蓝莓 若干粒 树莓 若干粒
亚麻籽油 一茶勺

宝宝酸奶果泥的做法

宝宝酸奶果泥的做法图解1

步骤1

1、蓝莓，树莓盐水泡过，清水洗净备用。 2、火龙果取四分之一，切块备用。 3、将准备好的水果放入搅拌机中。
宝宝酸奶果泥的做法图解2

步骤2

倒入酸奶一杯，淋入一勺亚麻籽油，和水果一起搅拌成泥。
宝宝酸奶果泥的做法图解3

步骤3

装入果泥袋（或小瓶子中）。
宝宝酸奶果泥的做法图解4

步骤4

可口的双莓火龙果酸奶果泥就完成了，宝宝可以美美的吃啦！

宝宝酸奶果泥的烹饪技巧

亚麻籽油含有很高的DHA，生食可以最大发挥作用，很多人不喜欢它的味道，但是，亚麻籽油＋酸奶，那可是绝配哦，二者完美的融合，让你完全吃不出亚麻籽油怪怪的味道，加入各种水果，让挑食的宝宝，一次吃掉N种水果吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-10

©本菜谱的做法由 堃的妈 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 酸甜 酸 拌 宝宝辅食

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