宝宝辅食之午餐肉

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有娃的宝妈总会想尽办法，变着花样准备宝宝辅食，只为了让宝宝吃到健康零添加又新鲜的东西。今天跟大家介绍一款嫩嫩的午餐肉，自己买肉自己做更健康，放心。

宝宝辅食之午餐肉的用料

腿肉 500克 地瓜粉 10克
生抽 10克 老抽 5克
红曲粉 1克 盐巴 2克
食用油 5克 生姜 两片
花椒 5克 蛋清 一个

宝宝辅食之午餐肉的做法

宝宝辅食之午餐肉的做法图解1

步骤1

准备好一斤腿肉，要有点点肥肉哦 洗净，切块
宝宝辅食之午餐肉的做法图解2

步骤2

加入姜蒜调味料，搅拌均匀
宝宝辅食之午餐肉的做法图解3

步骤3

放料理机，加入花椒
宝宝辅食之午餐肉的做法图解4

步骤4

蛋清
宝宝辅食之午餐肉的做法图解5

步骤5

蛋黄不用
宝宝辅食之午餐肉的做法图解6

步骤6

搅拌成泥
宝宝辅食之午餐肉的做法图解7

步骤7

拿出来加入红曲粉
宝宝辅食之午餐肉的做法图解8

步骤8

顺时针搅拌
宝宝辅食之午餐肉的做法图解9

步骤9

加入地瓜粉继续搅拌起筋
宝宝辅食之午餐肉的做法图解10

步骤10

带手套摔
宝宝辅食之午餐肉的做法图解11

步骤11

准备一个模具，涂油
宝宝辅食之午餐肉的做法图解12

步骤12

盖好保鲜膜，冰箱静置两小时
宝宝辅食之午餐肉的做法图解13

步骤13

水开蒸15分钟，切片直接吃，蘸酱，或者炒菜都可以

宝宝辅食之午餐肉的烹饪技巧

1.调味其实很随意的给宝宝吃，就放点盐巴就好 2.喜欢辣的可以加五香粉，辣椒等 3.一定要压，才不会蒸了变形
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-14

©本菜谱的做法由 笑甜点 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 蒸 宝宝辅食 蒸锅

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