照烧鸡腿饭

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自己做的照烧鸡腿饭，料多，实惠，安全放心，味道超正宗，再也不用出去买着吃拉

照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的用料

琵琶腿 2个 胡萝卜 半根
西兰花 100克 味极鲜 2勺
蚝油 1勺 料酒 半勺
盐 1茶匙 照烧汁 2勺
油 适量 米饭 1碗

照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法

照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解1

步骤1

新鲜琵琶腿洗净备用
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解2

步骤2

鸡腿去骨放入碗中，加入味极鲜，蚝油，料酒，盐，腌制半小时
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解3

步骤3

西兰花和胡萝卜过水焯熟，约2分钟
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解4

步骤4

捞出撒少量盐拌匀备用
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解5

步骤5

起锅热油，少许油即可，放入腌制好的鸡腿两面煎熟，约8分钟分钟
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解6

步骤6

鸡腿肉两面剂照烧汁，再各煎1分钟
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解7

步骤7

煎好切开
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解8

步骤8

米饭上摆入照烧鸡腿和配菜
照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的做法图解9

步骤9

成品

照烧鸡腿饭#2018年我学会的一道菜#的烹饪技巧

配菜可以焯熟也可以炒熟，根据个人喜好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-05

©本菜谱的做法由 美食妃英理 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煎 饭 主食

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