水果拼盘

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雨鸾
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水果拼盘的用料

香蕉 适量 猕猴桃 适量
小番茄 适量

水果拼盘的做法

步骤1

水果拼盘的做法图解1

步骤1

小番茄洗净，先斜着切去1/3，然后切口朝下，对半切开，斜切口那边对着拼上，就成了心形的样子
水果拼盘的做法图解2

步骤2

香蕉切去两头，对半切开
水果拼盘的做法图解3

步骤3

将香蕉切段，大小随意，做椰树的树干,猕猴桃去皮，对半切开以后，从中间位置开始，切薄片，做椰树的叶子
水果拼盘的做法图解4

步骤4

切好的材料码在大一点的平盘里，特简单的一种吃水果的方式

水果拼盘的烹饪技巧

猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-07-04

©本菜谱的做法由 雨鸾 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 下午茶 素食者 一人食 润肠通便

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