栀子花银耳莲子汤

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栀子花银耳莲子汤的用料

银耳 栀子花
枸杞 冰糖

栀子花银耳莲子汤的做法

步骤1

银耳泡发，撒成小块备用。莲子一小把，冰糖适量。枸杞一小撮。栀子花三朵去花蕊洗净用盐水浸泡。

步骤2

银耳加清水煮开，加莲米，转小火，煲30分钟左右。

步骤3

加冰糖。煮至糖化，汤汁浓稠。

步骤4

加入枸杞。撒入切成细丝的栀子花。再煮约2分钟即可。

栀子花银耳莲子汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-02

©本菜谱的做法由 83小钟 编写，未经授权不得转载
分类： 肾炎 煲 甜 煮 脂肪肝

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