不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来

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小皓辰妈咪
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买了紫薯好多天了，一直没时间，今天空闲了，赶紧做个紫薯饼吃，香糯可口，真的是特别好吃，而且饱腹感很强，不加一滴油也不怕胖呢！相信我，吃了后你一定会爱上的。

紫薯饼的用料

紫薯:250克 糯米粉:100克
糖霜:30克 奶粉:45克
白芝麻:适量

紫薯饼的做法

不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解1

步骤1

紫薯去皮清洗干净，切片上锅蒸25分钟。
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解2

步骤2

蒸熟的紫薯中加入糖霜，搅拌均匀后用勺子压成泥，越细腻口感越好
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解3

步骤3

加入奶粉搅拌均匀
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解4

步骤4

加入糯米粉揉成光滑的面团
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解5

步骤5

揉成光滑的面团
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解6

步骤6

把面团分成30克一份，用手搓圆
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解7

步骤7

用掌心把面团压扁，放入烤盘中
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解8

步骤8

表面均匀的裹上白芝麻
不加一滴油的紫薯饼，健康营养吃出来的做法图解9

步骤9

东菱烤箱165度预热5分钟，把糯米饼放进去，上下火165度，烤20分钟即可出炉

紫薯饼的烹饪技巧

具体烤箱温度根据自己的烤箱脾气而定，如果没有烤箱的也可以用锅蒸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-17

©本菜谱的做法由 小皓辰妈咪 编写，未经授权不得转载

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