耗油香菇面筋

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耗油香菇面筋的用料

干香菇若干鲜菇也可以 青菜
油面筋 耗油
老抽 糖
水淀粉

耗油香菇面筋的做法

耗油香菇面筋的做法图解1

步骤1

1.锅中入开水，滴几滴油，撒几粒盐，加入掰开的青菜然后围边
耗油香菇面筋的做法图解2

步骤2

干香菇泡发后控水，鲜香菇直接洗净即可！油面筋在刚刚焯水剩下的开水里略泡下，软了就可以，不能太软！
耗油香菇面筋的做法图解3

步骤3

最后锅里加老抽耗油糖，适量开水，烧开，下香菇煮熟！下水淀粉勾芡！汁水浓稠后入油面筋略烧！摆盘即可

耗油香菇面筋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-12-17

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分类： 香 家常菜 中国菜 代谢综合征人群 营养需求人群

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