杂粮养身粥

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明敏11012
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杂粮养身粥的用料

血糯 一把 红豆 一把
薏米 一把 红枣 8颗
桂圆干 适量 枸杞 适量

杂粮养身粥的做法

杂粮养身粥的做法图解1

步骤1

把上述材料除桂圆枸杞外都放入锅中焖煮2小时左右，看材料都烂了加入桂圆干，枸杞煮半小时，好喝的养身粥即完成啦，因为红枣桂圆本身就是甜的所以这个粥吃起来有点甜甜的，很养身

杂粮养身粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-12-18

©本菜谱的做法由 明敏11012 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 煮 香 主食

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