阿基師家常菜 – 香脆鮭魚炒飯

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鮭魚炒飯常常會有一股鮭魚的腥味,要怎麼炒才會又香又好吃呢?阿基師推薦的鮭魚炒飯,千萬不能錯過捏!

香脆蛙鱼炒饭的用料

鮭魚 150g 煙燻鮭魚 3片
1顆 白飯 1碗
酸菜心 1片 洋蔥丁 2大匙

香脆蛙鱼炒饭的做法

步骤1

帶皮鮭魚去魚皮、魚骨,魚肉切0.5公分小丁備用;魚皮、魚骨保留備用;煙燻鮭魚切碎。

步骤2

取炒鍋放入魚骨炒香,下魚皮炸至酥香後撈起切碎,魚骨取下魚肉切碎備用。

步骤3

取水晶碗,加入白飯、蛋黃抓勻;蛋白保留備用。

步骤4

同做法2的鍋餘油,加3大匙沙拉油,下洋蔥丁炒軟後,盛起備用。

步骤5

同上鍋餘油,下做法3的白飯炒香,下蛋白炒勻,再下酸菜心炒勻,下做法1煙燻鮭魚、鮭魚丁炒香後,盛盤撒上做法2即可。

香脆蛙鱼炒饭的烹饪技巧


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创建时间:2012-12-20

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