西兰花玉米咸燕麦粥

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这样的组合是不是会让你感到差异呢？其实很好吃的呢，谁说燕麦就能做甜口，搭配时蔬做成咸味的还真的别有一番风味，而且又加了蔬菜进去更是特别营养，早晨这样一碗，省时又营养，一大碗下去暖暖的又很饱腹，满足的早晨。

西兰花玉米咸燕麦粥的用料

西兰花 2大朵 水果玉米粒 50克
快熟燕麦片 3汤匙 牛奶 240毫升
盐 适量

西兰花玉米咸燕麦粥的做法

西兰花玉米咸燕麦粥的做法图解1

步骤1

西兰花摘成小朵洗净
西兰花玉米咸燕麦粥的做法图解2

步骤2

将西兰花，玉米粒全部放入锅中
西兰花玉米咸燕麦粥的做法图解3

步骤3

将西兰花煮熟
西兰花玉米咸燕麦粥的做法图解4

步骤4

煮好之后加入麦片，继续将麦片煮软
西兰花玉米咸燕麦粥的做法图解5

步骤5

最后加一点盐调味拌匀就可以吃啦。
西兰花玉米咸燕麦粥的做法图解6

步骤6

成品
西兰花玉米咸燕麦粥的做法图解7

步骤7

成品

西兰花玉米咸燕麦粥的烹饪技巧

蔬菜也可以选择别的，可以加胡萝卜，豌豆什么的，但是一定要切小粒易熟的。 如果使用小奶锅来煮，要注意搅拌哦，避免糊底，像我这样隔水煮就可以扔进去干别的啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-25

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载

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