青大豆豆浆

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都说春季要养肝。春 色绿,中医讲青色入肝。春季豆浆就用青皮大豆来唱主角。 为此,特意逛了一圈杂粮铺,却发现干燥的青皮大豆几无踪影。终于觅得一家,总算可以来上一个青豆豆浆系列了。还从来没试过原味的青豆豆浆,想来应该跟黄豆豆浆一个味儿。结果豆子的味道比较淡,没有黄豆那么腥。豆浆泛着些许青灰色,正是那绿皮儿。。。

青大豆豆浆的用料

青大豆 65克 1000毫升

青大豆豆浆的做法

青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解1

步骤1

用料
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解2

步骤2

青豆洗净沥水
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解3

步骤3

加水浸泡至涨发
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解4

步骤4

倒入豆浆机
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解5

步骤5

加入清水
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解6

步骤6

水面不低于最低水位线
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解7

步骤7

装机头,
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解8

步骤8

启动全营养功能
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解9

步骤9

打浆结束,
青大豆豆浆#节后清肠大作战#的做法图解10

步骤10

倒出饮用

青大豆豆浆的烹饪技巧

打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情选择。 打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-02-12

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