三豆红枣茶

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节后小调整，我看来杯三豆红枣茶就不错。为了让豆类食材更容易出味，我先将豆子洗好，然后冷冻一个晚上，隔天再拿出来解冻了煮，这样子豆子就很容易出味熟透。

三豆红枣茶的用料

红豆 20克 绿豆 20克
黑豆 20克 红枣 1份
红糖 适量

三豆红枣茶的做法

#精品菜谱挑战赛#三豆红枣茶的做法图解1

步骤1

备好绿豆，黑豆，红豆，红枣，生姜，红糖。
#精品菜谱挑战赛#三豆红枣茶的做法图解2

步骤2

三款豆子我是提前洗好，然后冷冻一下，这样子再用来煮就很容易熟透出味。
#精品菜谱挑战赛#三豆红枣茶的做法图解3

步骤3

将三款豆子解冻，然后配入生姜及红枣。
#精品菜谱挑战赛#三豆红枣茶的做法图解4

步骤4

再加入清水，通电，选择煲汤模式进行烹煮。
#精品菜谱挑战赛#三豆红枣茶的做法图解5

步骤5

煮好之后再加入红糖调味就可以。
#精品菜谱挑战赛#三豆红枣茶的做法图解6

步骤6

#精品菜谱挑战赛#三豆红枣茶的做法图解7

步骤7

将煮配好的茶水倒到水壶里，然后壶里另外加水再次煮茶。

三豆红枣茶的烹饪技巧

这款菜是可以重复二到三次的烹煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-24

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载

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