番茄泡菜豆腐牛腩汤

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减脂第22天

番茄泡菜豆腐牛腩汤的用料

豆腐 一盒 番茄 一个
适量 牛腩 适量
泡菜 适量 金针菇 适量
黑胡椒粉 适量 橄榄油 少许

番茄泡菜豆腐牛腩汤的做法

#百变水果花样吃#番茄泡菜豆腐牛腩汤的做法图解1

步骤1

番茄去皮切碎,牛腩切丁用料酒和盐腌制半小时,金针菇洗净备用
#百变水果花样吃#番茄泡菜豆腐牛腩汤的做法图解2

步骤2

锅内放入少许橄榄油,放入牛腩炒变色,继续放入番茄,炒出汁,加入一大碗水烧开
#百变水果花样吃#番茄泡菜豆腐牛腩汤的做法图解3

步骤3

水开后,放入泡菜,再烧开放入金针菇,小火烧两分钟后放入豆腐小火再煮两分钟。
#百变水果花样吃#番茄泡菜豆腐牛腩汤的做法图解4

步骤4

放入黑胡椒粉和盐调味就可以出锅了

番茄泡菜豆腐牛腩汤的烹饪技巧

所有材料都是你想吃多少就放多少,佛系减肥……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-03-26

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