超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康

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烤鸡翅是一道简单美味的小食，一般鸡翅的做法都是油炸鸡翅，红烧鸡翅，今天制作的无需油炸，只需要烤箱制作，简单几步搞定一款小吃，喜欢的来。

奥尔良烤鸡翅的用料

鸡中翅 8个 奥尔良鸡翅腌料 50克
清水 10克

奥尔良烤鸡翅的做法

超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解1

步骤1

1⃣️将鸡翅清洗干净，用刀给鸡翅划小口。
超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解2

步骤2

2⃣️用一个大碗装好鸡翅，加入腌料，水，搅拌均匀。用保鲜膜盖住碗口，冷藏一夜，着急吃的可以腌渍1个小时，用牙签戳戳加速入味。
超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解3

步骤3

3⃣️将冷藏腌渍好的鸡翅摆在铺好锡纸的烤架上，烤箱上下火200度烤30分钟，
超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解4

步骤4

中间观察鸡翅的颜色变化，适当翻面鸡翅，烤出均匀颜色，就OK啦！（根据自己家烤箱脾气来调制）
超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解5

步骤5

烤制出炉
超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解6

步骤6

色泽不错哦，赶紧来试吃吧！
超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解7

步骤7

咬一口，鲜嫩可口哦！
超美味的奥尔良烤鸡翅，无油低脂更健康的做法图解8

步骤8

喜欢这款无油版本的烤鸡翅，就赶紧来学习吧，厨房小白也能轻易学会做出来，期待你们的作品。

奥尔良烤鸡翅的烹饪技巧

⭕⭕⭕喜欢颜色漂亮的，可以涂点蜂蜜水，那样烤出来的鸡翅色泽会更加好看，口感也不错哦！ ⭕⭕⭕鸡翅腌渍的时间越长会让鸡肉更加入味，着急吃的可以戴手套给鸡翅按摩，也能增加入味速度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-26

©本菜谱的做法由 hhy晨妈咪 编写，未经授权不得转载

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