营养早餐

1481 浏览 41 收藏
收藏
一花一世界sjm
一花一世界sjm
＋ 关注

营养早餐的用料

鸡蛋 1个 鸡排 1块
吐司 1片

营养早餐的做法

步骤1

锅入油，7成热后入腌制过的鸡排，一面熟后翻面，入蛋

步骤2

鸡排第二面熟后出国，蛋翻面，吐司入锅
营养早餐的做法图解3

步骤3

将蛋翻面煎至全熟，吐司出现焦色出锅，加番茄酱调味

营养早餐的烹饪技巧

我是新手，用小火和不粘锅比较顺手
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-24

©本菜谱的做法由 一花一世界sjm 编写，未经授权不得转载

营养早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

营养早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 营养早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活