消暑养颜[红枣银耳薏米糊]

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消暑养颜[红枣银耳薏米糊]的用料

红枣 少量 薏米 1／5杯
银耳 适量 红豆、绿豆 混合3／10杯
枸杞子 少量 藕粉 1包
薄荷叶 2片 白糖或蜂蜜 适量

消暑养颜[红枣银耳薏米糊]的做法

消暑养颜[红枣银耳薏米糊]的做法图解1

步骤1

把泡发好的银耳去蒂剪成小朵洗净，和红豆、绿豆、薏米、红枣、枸杞子一起放入豆浆机，倒入藕粉一小包，再将两片薄荷叶撕碎撒入，加水至900mi，按＂米糊＂键，时间到就OK了。

消暑养颜[红枣银耳薏米糊]的烹饪技巧

红枣是去核的，红豆绿豆薏米须泡1小时以上；加藕粉是增加粘稠度和香味；薄荷叶是自家栽的，没有的话，可在结束后滴几滴薄荷液；根据个人口味添加蜂蜜或白糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-14

©本菜谱的做法由 烟花四月izsa 编写，未经授权不得转载

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