速炒豆腐

1233 浏览 22 收藏
收藏
珑淼张
珑淼张
＋ 关注

速炒豆腐的用料

豆腐 200g 油 适量
盐 适量 蒜 适量
小葱 适量

速炒豆腐的做法

步骤1

将豆腐切小块，大蒜切碎，小葱切小段

步骤2

锅中放油下蒜末煎出香味，倒入豆腐快速翻炒。

步骤3

炒至豆腐微微变焦黄，加入入适量盐，再翻炒片刻，撒上小葱，盛盘。

速炒豆腐的烹饪技巧

豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-30

©本菜谱的做法由 珑淼张 编写，未经授权不得转载

速炒豆腐的其他做法更多

上传我做的这道菜

速炒豆腐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 速炒豆腐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 速炒豆腐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活