沙参玉竹马蹄煲猪展

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中国是世界最大的加工厂，30年的经济飞跃，带来财富同时也带来灾难啊。这不，多个城市都笼罩在阴霾的空气中，这或许验证了那句话儿：“出来混，总有一天要还的！”这就是大自然对中国发展最好的报复手段(*^__^*) 嘻嘻…… 作为老百姓的我们，不妨多多喝汤，减少自身的危害，多看几眼明天会更好的美景O(∩_∩)O哈哈~

沙参玉竹马蹄煲猪展的用料

猪展肉 510g 马蹄 80g
玉竹 20g 沙参 20g
清水 适量

沙参玉竹马蹄煲猪展的做法

沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解1

步骤1

食材：玉竹、沙参、马蹄和猪展肉。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解2

步骤2

将玉竹、沙参猪展肉洗净，焯烫一遍，再次洗净。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解3

步骤3

将马蹄去皮，洗净。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解4

步骤4

将全部食材放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解5

步骤5

盖锅盖，大火煮滚。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解6

步骤6

揭盖，关火。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解7

步骤7

整锅倒入电炖锅中。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解8

步骤8

盖锅盖，通电。
沙参玉竹马蹄煲猪展的做法图解9

步骤9

炖2小时，即可断电。

沙参玉竹马蹄煲猪展的烹饪技巧

本汤汁原味清淡，如口味重者可以酌量放入食盐调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-03-18

©本菜谱的做法由 耕心 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煲 朋友聚餐 驱寒暖身 香

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