三文鱼芝麻条

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清明小长假在家陪娃,哄娃睡觉后做一点辅食给他吃!

三文鱼芝麻条的用料

三文鱼 80克 淀粉 15克
熟黑芝麻 10克 鸡蛋 1个
柠檬、油 适量

三文鱼芝麻条的做法

三文鱼芝麻条的做法图解1

步骤1

三文鱼切条,用柠檬片腌制15分钟,去除鱼腥味儿
三文鱼芝麻条的做法图解2

步骤2

三文鱼裹上淀粉,放在蛋液滚一下,全身包上黑芝麻
三文鱼芝麻条的做法图解3

步骤3

锅里倒入少许橄榄油,小火,把三文鱼放里面煎熟,出盘食用。

三文鱼芝麻条的烹饪技巧

这道辅食蛮简单的,我家里没有白芝麻,只好用黑芝麻替代,味道营养差不多,就是拍照不太好看啦!简易版的菜谱,希望你们能看懂哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-05

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