莲子薏苡仁莲藕粉粥

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适用人群:濕疹,食慾缺乏,預防肺結核,肺癌,胆癌,鼻咽癌。

莲子薏苡仁莲藕粉粥的用料

莲子 30g 薏苡仁 50g
莲藕粉 20g 冰糖 50g
黑芝麻浆 少许 1000ml

莲子薏苡仁莲藕粉粥的做法

莲子薏苡仁莲藕粉粥的做法图解1

步骤1

薏苡仁洗淨,用水浸泡4小時,與蓮子,蓮藕粉一起放入打漿機,加1000ml水。 打浆机设置浓汤档,打完后再设置饮料档完成。 最后將羮盛出用黑芝漿勾画出自己喜愛的圖樣即可!

莲子薏苡仁莲藕粉粥的烹饪技巧

若想増加浓稠度 ,可再煮沸后饮用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-05-18

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