西兰花培根蒸蛋

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小雪球*
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老人小孩吃特别有营养、作为早餐很不错！

西兰花培根蒸蛋的用料

鸡蛋 西兰花
培根

西兰花培根蒸蛋的做法

西兰花培根蒸蛋的做法图解1

步骤1

此份量为1人份、一个鸡蛋打散、加入一倍的水搅拌、西兰花水焯、我选取的是花部分、培根是超市买的熟食、切碎一起搅拌、加入少量食盐
西兰花培根蒸蛋的做法图解2

步骤2

最好用有盖子的加热盒、微波炉高火先加热30秒、摇晃一下、继续加热1分钟、
西兰花培根蒸蛋的做法图解3

步骤3

出锅！可以随喜好加入少许香油、既美味又营养的蒸蛋羹！很适合减肥的美美哦！

西兰花培根蒸蛋的烹饪技巧

蔬菜和肉类都可以随个人喜好、
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-24

©本菜谱的做法由 小雪球* 编写，未经授权不得转载

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