鲜虾蔬菜色拉

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笔直的黄心菜很合格
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雾霾天，多吃蔬果清除体内垃圾

鲜虾蔬菜色拉的用料

有机生菜 有机芝麻菜
有机黄瓜 有机番茄
玉米粒 虾
盐 色拉醋

鲜虾蔬菜色拉的做法

步骤1

虾，去壳，去肠线，锅内加水烧开，加少许盐，放入虾仁，1-2分钟取出放入冷开水中，取出备用。

步骤2

所有蔬菜，虾仁，装盘，加少许色拉醋即可。

鲜虾蔬菜色拉的烹饪技巧

生吃最好选用有机的蔬果，如果没有蔬菜最好长时间在水中浸泡。 色拉酱的脂肪含量较高，色拉醋相对健康或者用苹果醋代替也可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-30

©本菜谱的做法由 笔直的黄心菜很合格 编写，未经授权不得转载

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