奶香南瓜糊

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奶香南瓜糊～好喝又营养～老少皆宜！

南瓜糊的用料

南瓜 800g 牛奶 130g
糯米粉 10g 冰糖 适量

南瓜糊的做法

#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解1

步骤1

一个大南瓜用了一半。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解2

步骤2

南瓜切开去皮去瓤，洗干净。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解3

步骤3

切小块隔水蒸熟。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解4

步骤4

蒸熟的南瓜放入绞肉机中，加入牛奶！
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解5

步骤5

启动东菱无线绞肉机将南瓜打成泥状！
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解6

步骤6

将南瓜泥倒入不粘锅中，全程小火。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解7

步骤7

加入冰糖，小朋友喜欢有点甜的，所以加了冰糖，冰糖量可以根据个人喜欢加，不喜欢不加也可以。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解8

步骤8

糯米粉加入少许纯净水调成液体！倒入南瓜糊中。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解9

步骤9

小火至南瓜糊粘稠即可关火。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解10

步骤10

盛出装入碗中，放了几颗枸杞点缀。
#春季减肥，边吃边瘦#奶香南瓜糊的做法图解11

步骤11

我要开动了，非常香浓的南瓜糊。

南瓜糊的烹饪技巧

南瓜的量可以根据胃口增减，冰糖不喜欢的可以不放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-10

©本菜谱的做法由 枭笑 编写，未经授权不得转载

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