酸奶草莓奶昔

精品
21.0万 浏览 5812 收藏
收藏
枭笑
枭笑 枭笑
＋ 关注

草莓正当季，美好的午后一杯酸奶草莓奶昔，是多么的惬意啊！每天一杯酸奶草莓奶昔还有减肥功效呦～

草莓奶昔的用料

酸奶 2盒 草莓 12个
果汁杯 1台 盐(洗草莓) 1g

草莓奶昔的做法

#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解1

步骤1

准备食材，量可以增减。
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解2

步骤2

首先将草莓去蒂，依次做完。
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解3

步骤3

去蒂的草莓用清水冲洗，再用盐水泡10分钟。
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解4

步骤4

10分钟后捞出淋干水分，再将草莓一切二。
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解5

步骤5

切好的草莓放入东菱果汁杯中。
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解6

步骤6

再倒入酸奶。(两盒酸奶我榨了两次)
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解7

步骤7

把果汁杯倒扣按启动键，将草莓搅碎即可。
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解8

步骤8

酸奶草莓奶昔好了呦～倒入杯中，非常细腻。
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解9

步骤9

下午茶喽～美好的午后一杯奶昔～
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解10

步骤10

发现这个颜色和我的果汁杯好配啊！
#春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法图解11

步骤11

好吃不胖，夏天必备。

草莓奶昔的烹饪技巧

量可以增减，也可以用破壁机，料理机都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-14

©本菜谱的做法由 枭笑 编写，未经授权不得转载

草莓奶昔的其他做法更多

上传我做的这道菜

草莓奶昔的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #春季减肥，边吃边瘦#酸奶草莓奶昔的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活