苹果胡萝卜羹

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这个热饮适合早餐喝，也适合脾胃不好的老人、孕妈妈～

苹果胡萝卜羹的用料

胡萝卜 1根 苹果 1个
水 350-500克

苹果胡萝卜羹的做法

苹果胡萝卜羹的做法图解1

步骤1

将苹果去皮去核和萝卜一样切成滚刀块，加入水，15分钟/100度/速度小勺
苹果胡萝卜羹的做法图解2

步骤2

煮好后1分钟/速度10打磨 然后就可以享用了

苹果胡萝卜羹的烹饪技巧

1、这个口感做出来和苹果有很大关系，有时候会偏甜，有时候会偏酸，看个人喜好了！2、热量极低饱腹感很足，可以欺骗自己的胃少吃点，减肥佳品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-26

©本菜谱的做法由 美慧儿的美食世界 编写，未经授权不得转载

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