凉拌西兰花黑木耳

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夏天天气炎热，要吃得清淡点。

凉拌西兰花黑木耳的用料

西兰花 一个 黑木耳 少许
橄榄油 一勺 麻油 少许
盐 一勺 李锦记生抽 适量
醋 少许

凉拌西兰花黑木耳的做法

凉拌西兰花黑木耳的做法图解1

步骤1

将西兰花切好放在锅里用开水淖。
凉拌西兰花黑木耳的做法图解2

步骤2

用开水泡发黑木耳。
凉拌西兰花黑木耳的做法图解3

步骤3

将淖好的西兰花捞出，放在篮子里沥干水分。
凉拌西兰花黑木耳的做法图解4

步骤4

把木耳用手撕小，然后加橄榄油、盐、生抽、麻油、醋，搅拌均匀，一盘菜就完工了。

凉拌西兰花黑木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-02

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分类： 凉菜 拌 清淡

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