#做道懒人菜,轻松享假期#

独家
3.3万 浏览 409 收藏


做这道菜的背后故事: 以前在广东打工的那些日子,常常吃到酸辣鸡爪,回家乡后,几乎看不到有卖的,特别想吃怎么办? 哈哈,自己买鸡爪回来动手做,来,跟我一起做起来,色相不错,味道也是很棒哦!

#做道懒人菜,轻松享假期#的用料

鸡爪(又称凤爪) 1斤(500克) 黄柠檬 1个
八角 2粒 桂皮 一小块
花椒粒 一小把 料酒 适量
生姜 适量 蒜头 适量
白醋 2勺 陈醋 3勺
白糖 2勺 生抽 4勺
香油 适量 香菜 适量
小米椒 适量

#做道懒人菜,轻松享假期#的做法

#做道懒人菜,轻松享假期#的做法图解1

步骤1

鸡爪图片仅供参考,终以实物为准! 鸡爪买回来先修鸡指甲,把鸡脚趾头砍掉,这样煮的时候能够把鸡骨里的血水煮净!(关键处1). 用刀在鸡爪划开口,以便入味,也可以直接砍掉,一个鸡爪分两半! 关键处2:鸡爪一定要冷水入锅煮,放入一块桂皮;少许花椒;2粒八角;料酒,几片生姜。 大火烧开后,改小火再煮8-10分钟后捞出,熟鸡爪过一遍凉水,再用凉水冲洗一下直接放入冰箱(这一步也可往鸡爪里加生抽搅拌再放入冰箱)冰至少15~20分钟。(不要放在冻的那层,放入比较冰的那层就好)。
#做道懒人菜,轻松享假期#的做法图解2

步骤2

调料汁:腌制鸡爪,我用姜丝、几片柠檬,一半的柠檬拧出汁淋在鸡爪上,蒜末,白醋,陈醋,适量白糖,些许小米辣(爱吃辣可以多放辣椒)、料酒少许,香油少许,香菜点缀一下。统一搅拌均匀后倒进鸡爪里,带一次性手套,将鸡爪完全沉浸在料汁中,让每一个鸡爪身上都能散发出诱人的“香气” 再放入冰箱20分钟,更入味了,柠香酸辣鸡爪保证你吃了停不下来!

#做道懒人菜,轻松享假期#的烹饪技巧

温馨提醒: 1.柠檬切片时,一定要去籽,不然腌制出的鸡爪放久点就会有苦味! 2.鸡爪一定要砍掉脚指甲,方便煮点血水! 3.鸡爪一定要冷水入锅煮。生抽不宜放多,根据个人口味定量,有人口味重,有人口味淡,自己看着放吧! 小时候,老人都说吃鸡爪多,长大会写字不好看,都是不科学的! 柠香酸辣鸡爪的营养分析 1.鸡爪—鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。 2.柠檬—柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬,一般人群均可食用,暑热口干烦躁,消化不良者很有好处! 3.红辣椒—辣椒含有丰富的维生素等食用辣椒能增加饭量,增强体力,改善怕冷,冻上血管性头痛等症状,辣椒含有一种特殊物质,一般人群均可食用,阴虚有热者不宜多食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-02

你当前的位置:豆果美食 > #做道懒人菜,轻松享假期#

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 #做道懒人菜,轻松享假期#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活