宝宝版鸡米花（烤箱版）

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黑小花HY
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酥脆无油，宝宝专属～适合一岁半以上的宝宝哦～

鸡米花的用料

鸡胸肉 一片 鸡蛋 两个
玉米淀粉 30g 面包糠 30g

鸡米花的做法

宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解1

步骤1

准备食材…玉米淀粉和面包糠的量根据自己做的鸡块数量决定，不够再加就可以。 鸡胸肉切块，用自制葱姜蒜粉腌制一会～大宝宝可以放黑胡椒腌制～
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解2

步骤2

取一个鸡蛋 先蛋清蛋黄分离…
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解3

步骤3

蛋清倒入鸡胸肉内腌制10-15分钟
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解4

步骤4

烤盘内铺上锡纸，刷油
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解5

步骤5

另一个鸡蛋打散，备用
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解6

步骤6

取一小块鸡胸肉，先在玉米淀粉里裹一层，要全部都沾满淀粉哦
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解7

步骤7

再去鸡蛋液里裹一层 要均匀裹满蛋液
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解8

步骤8

最后粘面包糠，每一步都要裹均匀哦～
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解9

步骤9

裹完料后放入烤盘～烤箱预热
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解10

步骤10

上下火180度，15分钟即可～
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解11

步骤11

宝宝版鸡米花味道没有外面买的那么有味儿，但是宝宝爱吃哟～
宝宝版鸡米花（烤箱版）的做法图解12

步骤12

外酥里嫩，超级美味！

鸡米花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-04

©本菜谱的做法由 黑小花HY 编写，未经授权不得转载

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