火龙果酸奶冰棒

精品
3.1万 浏览 612 收藏
收藏
仨娃妈妈
仨娃妈妈 仨娃妈妈
＋ 关注

火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)。

火龙果酸奶冰棒的用料

火龙果 半个 酸奶 1盒

火龙果酸奶冰棒的做法

火龙果酸奶冰棒的做法图解1

步骤1

洗净切块
火龙果酸奶冰棒的做法图解2

步骤2

倒入破壁机
火龙果酸奶冰棒的做法图解3

步骤3

打好了
火龙果酸奶冰棒的做法图解4

步骤4

准备冰棒模具
火龙果酸奶冰棒的做法图解5

步骤5

倒入火龙果汁倒5/6分满
火龙果酸奶冰棒的做法图解6

步骤6

倒入酸奶
火龙果酸奶冰棒的做法图解7

步骤7

用勺子插进去搅拌一下，拿出来的时候会有晕染的效果。
火龙果酸奶冰棒的做法图解8

步骤8

盖好盖子，放入冰箱冷冻室6个小时左右。

火龙果酸奶冰棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-07

©本菜谱的做法由 仨娃妈妈 编写，未经授权不得转载

火龙果酸奶冰棒的其他做法更多

上传我做的这道菜

火龙果酸奶冰棒的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 火龙果酸奶冰棒

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 火龙果酸奶冰棒的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活