什锦炒饭

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炒饭好吃简单易做,但是要做好也不是件容易的事。 很多妈妈也来咨询过我,怎样才能做到炒出来的米饭粒粒分明呢? 有的人可能会说:米饭蒸硬点、用隔夜饭。 我想说的是,炒饭要做到粒粒分明,确实是需要把米饭蒸好,米饭蒸出来就粒粒分明晶莹剔透的话,炒饭自然就会很好。 大米的好坏是一方面,加水多少也是一方面,锅子的好坏也很重要。 反正我家做炒饭用隔夜饭的很少,大多数时间都是现蒸现炒的,而且是热乎的米饭直接炒。

炒饭的用料

大米 300g 鸡蛋 1个
红肠 100g 青豆 60g
莴笋 140g 胡萝卜 70g
食用油 适量 适量
生抽 适量

炒饭的做法

什锦炒饭的做法图解1

步骤1

食材准备
什锦炒饭的做法图解2

步骤2

大米淘洗两遍,脱糖电饭煲中先放入内胆,然后放蒸饭的甑子和小滤网,再将米饭倒进去。
什锦炒饭的做法图解3

步骤3

加纯净水,水量不要超过米平面1cm,这样蒸的饭口感好。
什锦炒饭的做法图解4

步骤4

接通电源按蒸饭键,22分钟蒸熟后再焖几分钟。
什锦炒饭的做法图解5

步骤5

蒸好的米饭粒粒分明。
什锦炒饭的做法图解6

步骤6

这款脱糖电饭煲蒸米饭的原理是把大米放在甑子里的滤网上,蒸饭过程中米粒上的淀粉被冲洗后的水直接分离,部分在内胆里,还有一些流入锅子底部的米汤盒了,从而保证去除了大米中的淀粉,也就是去除了糖粉。
什锦炒饭的做法图解7

步骤7

莴笋、胡萝卜、红肠都切丁,青豆放开水里煮几分钟,鸡蛋加盐打散。
什锦炒饭的做法图解8

步骤8

先炒鸡蛋,盛出。
什锦炒饭的做法图解9

步骤9

锅底留油,下胡萝卜丁翻炒几下。
什锦炒饭的做法图解10

步骤10

下莴笋和青豆一起炒,调一点点生抽提味,然后再调少量盐入味。
什锦炒饭的做法图解11

步骤11

菜炒至九成熟后下蒸好的米饭继续翻炒,炒散后调盐即可。
什锦炒饭的做法图解12

步骤12

成品
什锦炒饭的做法图解13

步骤13

蒸的米饭粒粒分明,炒好的饭当然也是粒粒分明。
什锦炒饭的做法图解14

步骤14

成品

炒饭的烹饪技巧

其实米饭要蒸得粒粒分明不发黏,最好就是像这款脱糖饭煲一样将大米中的淀粉多冲洗一下,水呢,要放得合适,根据自家电饭煲的实际,一般的饭煲,水面高出米面三分之二指节,不超过两厘米。 如果饭煲功能不是很好,蒸饭的时候滴几滴食用油。 我用的这个饭煲高处不到一厘米就好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-07

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