银耳雪梨桂圆羹

9155 浏览 25 收藏
收藏
减肥食谱边吃边瘦
减肥食谱边吃边瘦
＋ 关注

适合女神们的一道养颜养生的补品。1银耳补充胶原蛋白，皮肤QQ弹弹。2雪梨保护喉咙，让声音甜美。3桂圆益气补血，安神降脂

银耳雪梨桂圆羹的用料

银耳 1/2朵 冰糖 1勺
枸杞 10克 清水 适量
雪梨 一个 桂圆干 10颗

银耳雪梨桂圆羹的做法

银耳雪梨桂圆羹的做法图解1

步骤1

将银耳掰碎泡开，桂圆干去壳，雪梨去核切块备用。

步骤2

准备好高压锅或者电压力锅。将食材放入锅中加入枸杞，根据食材多少加适量水。上锅煮40-60分钟。【大功告成，一周喝个两三次，皮肤好到不像话】

银耳雪梨桂圆羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-30

©本菜谱的做法由 减肥食谱边吃边瘦 编写，未经授权不得转载

银耳雪梨桂圆羹的其他做法更多

上传我做的这道菜

银耳雪梨桂圆羹的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 银耳雪梨桂圆羹

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 银耳雪梨桂圆羹的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活