番茄炒蛋

精品
9.3万 浏览 2621 收藏
收藏
凝家小铺
凝家小铺 凝家小铺
＋ 关注
+
皆食得JUST
皆食得JUST 皆食得JUST
＋ 关注

简简单单的番茄炒蛋家常的味道，超级下饭无敌好吃

番茄炒蛋的用料

植物蛋 半瓶 番茄 3个
盐 1茶匙 油 1汤勺
蒜末 适量 葱花 适量

番茄炒蛋的做法

#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解1

步骤1

准备好材料
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解2

步骤2

番茄切十字刀花
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解3

步骤3

锅中烧开水
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解4

步骤4

放入番茄
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解5

步骤5

烫到表皮卷起来
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解6

步骤6

捞出去皮切块
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解7

步骤7

锅中放入适量油
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解8

步骤8

放入蛋翻炒至凝固盛出备用
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解9

步骤9

锅中倒入油加入蒜末炒出香味
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解10

步骤10

加入番茄炒出汁水
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解11

步骤11

加入料酒
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解12

步骤12

加入准备好的蛋
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解13

步骤13

翻炒均匀加入1⃣️小勺盐调味
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解14

步骤14

加入葱花
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解15

步骤15

出锅
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法图解16

步骤16

好吃低脂营养

番茄炒蛋的烹饪技巧

我喜欢番茄去皮所以烫了一下哦！不喜欢可以不烫
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-08

©本菜谱的做法由 凝家小铺 编写，未经授权不得转载

番茄炒蛋的其他做法更多

上传我做的这道菜

番茄炒蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 #植物蛋 美味尝鲜记#番茄炒蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活