海带豆腐瘦肉汤

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简单爽口，低热量。夏天到啦，最近吃得比较清淡 也很简单快手，家里经常做。宝贝也很喜欢喝这个汤。

海带豆腐瘦肉汤的用料

海带结 8个 瘦肉 60g
生姜 2片 豆腐 100g
地瓜粉 适量 食盐 适量
生抽 少量 葱花 少许

海带豆腐瘦肉汤的做法

海带豆腐瘦肉汤的做法图解1

步骤1

准备好食材
海带豆腐瘦肉汤的做法图解2

步骤2

先把瘦肉切薄片，加几滴生抽，1小撮食盐还有少量地瓜粉腌制备用。
海带豆腐瘦肉汤的做法图解3

步骤3

坐锅烧水
海带豆腐瘦肉汤的做法图解4

步骤4

水开后，加入海带结，还有姜片
海带豆腐瘦肉汤的做法图解5

步骤5

海带结大概煮7分钟左右就熟了，这会加入提前腌制好的瘦肉片
海带豆腐瘦肉汤的做法图解6

步骤6

然后豆腐切块加进去煮开就好了
海带豆腐瘦肉汤的做法图解7

步骤7

洒上葱花，准备开吃
海带豆腐瘦肉汤的做法图解8

步骤8

简单爽口的汤

海带豆腐瘦肉汤的烹饪技巧

瘦肉加地瓜粉腌制下，吃起来比较嫩。地瓜粉就是地瓜淀粉，没有的话用玉米淀粉，土豆淀粉也行的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-14

©本菜谱的做法由 will121 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 煮 腌 清淡 香

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