红薯百合红枣小米粥

精品
51.6万 浏览 6859 收藏
收藏
月色家的小厨房
月色家的小厨房 月色家的小厨房
＋ 关注

天热不爱吃饭，煮点稀饭喝，用红薯和红枣，加了百合煮的小米粥，清爽不油腻，而且营养丰富哟……

红薯百合红枣小米粥的用料

小米 80克 红薯 2个
红枣 11个 新鲜百合 50克
冰糖 20克

红薯百合红枣小米粥的做法

#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解1

步骤1

首先备齐所有的食材，红薯去皮后洗净，把新鲜百合摘洗干净。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解2

步骤2

把小米洗净后，用清水浸泡10分钟。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解3

步骤3

红枣洗净后，用清水浸泡1小时。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解4

步骤4

把红薯用到切成块状。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解5

步骤5

砂锅里倒入适量纯净水，把浸泡好的小米放入砂锅中。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解6

步骤6

再放入浸泡后，洗净的红枣。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解7

步骤7

盖上锅盖大火烧开后。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解8

步骤8

用勺子撇去上面的浮末。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解9

步骤9

继续用小火炖煮30分钟，看见米汤汁变得浓稠时。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解10

步骤10

加入切块的红薯。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解11

步骤11

大火煮开后，继续用中火煮至红薯变软的时候。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解12

步骤12

这个时候放入洗净的百合。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解13

步骤13

再放入冰糖。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解14

步骤14

中火慢慢炖煮至冰糖，完全溶化即可关火。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解15

步骤15

煮好的粥，盛到碗里即可食用了，香甜软滑可口，太好喝咯。
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法图解16

步骤16

成品一

红薯百合红枣小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-23

©本菜谱的做法由 月色家的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 一人食 粥 煮 主食

红薯百合红枣小米粥的其他做法更多

红薯百合红枣小米粥的全部作品更多

上传我做的这道菜

红薯百合红枣小米粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 #花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活