火龙果奶昔

精品

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iamyiiamyi

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自制一杯高贵紫色诱惑优质奶昔，10分钟就能搞定，无论是大人、老人还是小朋友都非常适合饮用的饮品。不仅有颜值，而且非常美味，喝的放心、饮的健康。火龙果果实色泽红艳，营养丰富，含葡萄糖、维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点，有预防便秘、护肤养颜、降低血糖和血脂等功效。

火龙果奶昔的用料

红心火龙果 1个（约410g）	白砂糖 6g
纯牛奶 250g

火龙果奶昔的做法

步骤1

红心火龙果洗干净，把不可食用的皮剥掉；

步骤2

用刀将火龙果肉切成小块；

步骤3

切好的火龙果粒加入果汁杯中；

步骤4

6g白砂糖也加在火龙果里；

步骤5

250g纯牛奶倒进果汁杯中；

步骤6

启动果汁机，搅打成红心火龙果奶昔；

步骤7

打好的奶昔打开盖子倒在杯子里即可饮用。

步骤8

成品图

步骤9

成品图

火龙果奶昔的烹饪技巧

1．如果火龙果觉得足够甜的话可以连白砂糖也不用加，原汁原味； 2．配方的纯牛奶个火龙果的比例我觉得刚刚好，不会太过浓稠或者太稀； 3．多吃火龙果有助于消化，做成奶昔美味又营养； 4．火龙果奶昔制作好后放入冰箱，冷藏过后风味更佳； 5．我用的工具是ACA北美电器VP300，有抽真空功能，果汁不易氧化，很方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-23

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