土司苹果香蕉挞
假期和宝宝一起逛商城的时候
宝宝对着各种各样的甜品点心流口水
妈妈又不放心给宝宝吃
别担心,自己做起来
甜甜的香香的苹果香蕉挞
简单好吃又补钙
在这春末夏初的日子里
和宝贝一起享受吧
适合宝宝年龄:18个月以上
难度:易
用具:刀, 砧板, 大碗,烤箱
土司苹果香蕉挞的做法
土司苹果香蕉挞的烹饪技巧
小芽营养问答
芝士营养解读
芝士也叫做干酪、奶酪、起士、起司等
本质上是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作,也都含有可以保健的乳酸菌,但是芝士的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。
• 能补充钙质。
• 能增进抵抗疾病能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康等。
• 含有的乳酸菌有利于维持肠道内正常菌群的平衡和稳定,防治便泌和腹泻。
• 购买时选择颜色均匀者为佳。
食用量
1岁以上就可以吃芝士了,每天吃20-30克为宜。
1-2岁期间,最好不要超过每天20g。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-06-28
©本菜谱的做法由 有潜力的碧根果 编写,未经授权不得转载
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