洋葱炒木耳

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伊尚斐斐
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今天做一道非常简单的家常菜木耳炒洋葱.大家快来看下制作过程吧！

洋葱炒木耳的用料

干木耳 适量 洋葱1个 325克
蒜 5瓣 小米辣 3个
耗油 适量 盐 适量
香醋 少许 味极鲜 适量

洋葱炒木耳的做法

洋葱炒木耳的做法图解1

步骤1

干木耳提前一小时泡发洗净，洋葱切小块，小米辣切小段，蒜拍下切末
洋葱炒木耳的做法图解2

步骤2

起锅放油.七分热放入蒜.小米辣爆香.
洋葱炒木耳的做法图解3

步骤3

然后放洋葱翻炒2分钟左右变软
洋葱炒木耳的做法图解4

步骤4

在放木耳翻炒.一分钟左右.后放入盐.醋.味极鲜翻炒30秒入味.
洋葱炒木耳的做法图解5

步骤5

最后放入耗油翻炒均匀关火「耗油最后放.因为耗油炒时间长了菜会苦的」
洋葱炒木耳的做法图解6

步骤6

出锅装盘，营养好吃的洋葱炒木耳就做好了.大家快来试做下吧！

洋葱炒木耳的烹饪技巧

木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃洗肠的作用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-02

©本菜谱的做法由 伊尚斐斐 编写，未经授权不得转载

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