宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥

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宝宝刚添加辅食的时候，很多新手妈妈觉得添加的食物过于单一，辅食还可以这样添加。 用美的亲子煲制作简单，只需逐一添加食材即可，顿至软烂，10个月以上宝宝可以添加。

蔬菜瘦肉粥的用料

水 700毫升 油菜 30克
香菇 30克 豆腐 40克
大米 30克 里脊肉 50克
盐 2克

蔬菜瘦肉粥的做法

宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解1

步骤1

把需要的材料准备好
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解2

步骤2

1.把小油菜切碎
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解3

步骤3

2.把香菇切碎
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解4

步骤4

3.豆腐切成小块
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解5

步骤5

4.里脊肉切成小丁
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解6

步骤6

5.大米清洗干净备用
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解7

步骤7

6.奶锅中加入水烧开，放入肉丁煮1分钟去血水
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解8

步骤8

7.把除了油菜和豆腐以外的其他材料，全部放进玻璃内胆中，透明玻璃内胆，简单美观又实用。
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解9

步骤9

8.选择蔬菜粥模式，美的亲子煲功能齐全，可蒸、可煮、可炖、还可以做酸奶，真是太方便了。
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解10

步骤10

9.时间快到的时候，加入油菜和豆腐用汤勺搅匀，继续煮5分钟即可，采用一级抗菌汤勺，材质好不用担心发霉和长毛。
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解11

步骤11

成本图
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解12

步骤12

成品图
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里，蔬菜瘦肉粥的做法图解13

步骤13

成品图

蔬菜瘦肉粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-05

©本菜谱的做法由 yn高小疯 编写，未经授权不得转载

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